SOUSTŘEDĚNÍ

Soustředění v Kloboukách, se letos uskuteční v termínu 16.8-21.8.2026 (neděle až pátek) v areálu ZŠ Klobouky (mapa zde). Forma soustředění bude spací. Soustředění začíná v neděli v 17h. Konec soustřední v pátek 16h. Náplní soustředění je vybudování dobré party a příprava na následující sezónu. Součástí soustředění budou kromě tréninků i týmové akce. Spaní bude zajištěno ve třídách. Každý den bude zajištěn pitný režim, snídaně, svačiny, oběd, večeře a druhá večeře.

Soustředění je určeno pro dětí U10 - U17 (2017-2010) mladší děti po dohodě s Honzou.

Rozpis dne bude vypadat následně:

8:00 Budíček

8:20 Snídaně

10:00 - 11:00 1. tréninková jednotka

11:00 - 12:00 2. tréninková jednotka

12:30 Oběd

14:30 - 16:30 3. tréninková jednotka

17:00 - 18:30 4. herní jednotka/ bazén, regenerace

19:00 Večeře

21:00 Večerka

Co s sebou:

Sportovní oblečení (trenky, tričko, tepláky, mikinu při chladném počasí) a obuv (sálovou a běžeckou ven), pantofle!!!, ručník, pokrývku hlavy, láhev na pití, kopie karty zdravotního pojištěnce, karimatku/matraci na spaní, polštář, deku/spacák, veškeré hygienické potřeby (šampón, sprcháč, kartáček, pasta, hřebeny...co kdo uzná za vhodné), spodní prádlo, volnočasové oblečení, plavky!, bezinfekčnost.

Každý bude mít svůj basketbalový míč:

číslo 5 U12 a ml.

číslo 6 U13 (můžeme půjčit na hale, stačí napsat)

číslo 7 U15 a st.

Co nás čeká:

Spousta basketbalu a dobré zábavy v našem super kolektivu. Spaní je zajištěno ve třídách družiny (doporučujeme zajistit matraci, nebo minimálně něco pohodlnějšího, než karimatku). Snídaně a druhé večeře si děláme sami. Po domluvě nakoupíme potraviny a děcka si navzájem udělají tyto dva chody (všichni se v této činnosti vystřídají). Oběd a večeře je zajištěna v jídelně na škole. Areál ZŠ Klobouky nabízí výborné podmínky pro přípravu sportovce. Máme k dispozici atletický ovál, venkovní basketbalové hřiště, street workoutové hřiště na posilování, tělocvičnu a pro lepší regeneraci krytý bazén.

Denní program se bude skládat ze dvou dopoledních tréninkových jednotek. První venku na atletice a druhá v hale, kde nás každé dopoledne čekají individuální činnosti jednotlivce. Po obědě a klidové pauze již budeme v hale pilovat týmovou hru. Po první teplé večeři a klidové pauze si ještě dáme v hale nějaká střelecká cvičení nebo regeneraci v bazenu. Po druhé večeři pak osobní volno a ve 21:00 večerka.

CENA SOUSTŘEDĚNÍ je 4300,-Kč. Platba v hotovosti na místě v první den soustředění. S sebou také vyplněné prohlášení rodičů! A KOPII karty pojištěnce.

Trenéři: Kristýna, Klárka, Matěj, Honza, Honza, Hudy, Ráďa

Kontakt: Honza 776000888 nejlépe Whatsapp,

Prohlášení rodičů ke stažení